Triestina, lievi affaticamenti muscolari per Bariti e Pizzul

13.03.2018 20:20 di Valeria Debbia Twitter:   articolo letto 395 volte
© foto di Federico De Luca
Triestina, lievi affaticamenti muscolari per Bariti e Pizzul

Si è ritrovato nel primo pomeriggio di oggi sul sintetico di Prosecco la Triestina: i giocatori sono stati divisi in due gruppi, con i portieri impegnati in un lavoro specifico con il preparatore Del Piccolo. I dieci partiti dal 1' nel derby con il Vicenza hanno fatto lavoro di scarico sul terreno dell'ex campo da baseball, adiacente al "Rouna". Per loro un quarto d'ora di corsa lenta, esercizi col pallone ed allunghi sulla media distanza. Tutti gli altri giocatori, dopo la fase di riscaldamento, hanno svolto lavoro dinamico sul campo con esercitazioni consistenti in rapidità ed esplosività, oltre a un intenso possesso palla 'rossi contro casaccati' su una ristretta porzione di campo. Tutti presenti e in buone condizioni fisiche, seduta più blanda solo per Bariti e Pizzul causa lievi affaticamenti muscolari.