Teramo, ripresa la preparazione. Domani tamponi e rifinitura

19.10.2020 20:10 di Marco Pieracci   Vedi letture
Teramo, ripresa la preparazione. Domani tamponi e rifinitura
TMW/TuttoC.com
© foto di Luca Marchesini/TuttoLegaPro.com

Ripresa dei lavori mattutina per il Teramo, dopo il terzo successo in campionato ottenuto sulla Casertana. Come di consueto, il lavoro è stato diviso in due gruppi, tra chi ha giocato e chi non è sceso in campo: per i primi allenamento di scarico con foam roller, mobilità e lavoro aerobico; per i secondi forza veloce, lavoro su sviluppi offensivi con finalizzazioni e partita finale. Domani, martedì, sarà già tempo di rifinitura, in vista dell'infrasettimanale esterno con il Potenza di mercoledì, anticipata da una nuova serie di tamponi pre-gara.

Di seguito il programma settimanale (allenamenti a porte chiuse come da normative anti-Covid19): 
Lunedì: ore 11;
Martedì: ore 10 (rifinitura);
Mercoledì: ore 18:30 (gara di campionato Potenza - Teramo); 
Giovedì: ore 15;
Venerdì: ore 10;
Sabato: ore 10 (rifinitura);
Domenica: ore 15 (gara di campionato Teramo - Juve Stabia).