Monza, Barjie: "Mai sottovalutare il dispendio cognitivo-mentale"

Dopo il turno di riposo, tornerà in campo il Monza, che si sta preparando alla gara contro la Giana Erminio. E per fare il punto della situazione, soprattutto sulla condizione fisica della rosa, i microfoni di monza-news.it, contattano il preparatore atletico dei brianzoli Simon Barjie:

"Veniamo da un turno impegnativo in un campionato molto probante come quello della Serie C. Alcuni elementi della nostra rosa si affacciano alla categoria per la prima volta e si stanno comportando egregiamente. Non bisogna però sottovalutarne il dispendio cognitivo-mentale: lo stress che deriva dal dover mantenere sempre alta la concentrazione. Abbiamo quindi continuato con un lavoro mirato, cercando di individualizzare il più possibile le proposte. Ogni soggetto risponde infatti in maniera diversa al carico di lavoro proposto".

Ma il lavoro dello staff biancorosso è più che mai accurato: "In partita i giocatori indossano un GPS da cui si ricava la distanza percorsa, il numero di accelerazioni, le giocate ad alta intensità. Sono metriche che ci danno l'idea del modello prestativo e ci fa comprendere a quale sforzo viene sottoposto il giocatore durante la partita. Questo ci è utile durante gli allenamenti: così possiamo orientarci e stabilire degli obiettivi nelle varie sessioni".